夜间的磨牙，也被称为夜磨牙，其病因至今仍不为人所知，可能与精神紧张、口腔疾病、肠道疾病以及其他因素有关，因此可以根据夜磨牙的原因进行有针对性的治疗。如果夜磨牙长期存在，将会对牙齿造成一定的磨损，从而对牙齿的健康产生不利影响。
1、在日常工作或学习中，压力过大可能导致精神紧张，表现为夜间磨牙，此时可以进行心理疏导，如食用谷维素等有助于睡眠的舒缓药物，避免吸烟、饮酒，避免食用具有刺激性的食物，如火锅、烧烤等，同时可以欣赏音乐，适当进行体操以缓解情绪；
2、对于口腔疾病，如蛀牙、阻生的智齿经常发炎、口腔牙龈炎、口腔黏膜炎等，以及夜磨牙等情况，们需要及时治疗，修复蛀牙，拔除智齿，定期洗牙，控制牙龈牙周炎症，以确保口腔健康。在口腔黏膜炎的情况下，使用含有氯己定成分的漱液等口腔清洁用品，可以有效降低口腔疾病的刺激程度，从而保持口腔卫生；
3、针对小儿夜间磨牙等肠道疾病，如甲苯咪唑、阿苯达唑等，可采用驱虫治疗方案，以缓解可能存在的蛔虫感染症状；
4、需留意纠正单侧咀嚼、咬铅笔等不健康的口腔习惯。此外，夜间磨牙的发生与血压、血糖、血钙的浓度存在一定的相关性。