小孩子在夜里睡着了磨牙，可能是因为情绪紧张，也可能是因为缺钙引起的。
家长需要安抚小孩子的情绪，小孩子在晚上比较紧张，或者是白天太兴奋，或者是看了一些恐怖的动画片，都会导致小孩子在睡觉前出现磨牙的现象，比较严重的情况下，父母在睡觉前要多关注小孩子的情绪。
小孩子因为挑食、厌食，在日常生活中又不经常晒太阳，这就会造成维生素D的缺乏，对钙的吸收不利，造成夜间磨牙。在这个情况下，可以适当的给小孩子补充一些小孩子钙片，也可以让小孩子多喝一些牛奶、奶粉。