拔牙后的疼痛可通过下列方法减轻，比如冰敷、盐水含漱、使用止痛药物等。
1、冰敷：可在痛处轻敷洁净小冰，以协助减轻肿胀，然后减轻痛感。一次冰敷时间以5-10分钟为宜。
2、盐水含漱：盐水具有消炎作用，所以病人可利用盐水轻轻含漱，减少拔牙创口发炎，继而达到止痛效果。
3、使用止痛药物：经常使用布洛芬和甲硝唑，这类药物均可通过减轻拔牙创口炎症而有助于减轻痛感。
以上仅供读者参考，如希望用以上方法减轻拔牙时的痛苦，一定要有专业的医师指导。