夜里睡觉牙龈出血有可能和口腔系统疾病或者血液系统疾病有一定关系，需及时就诊，并在医生指导下有针对性地处理。
1、口腔系统疾病：牙龈炎和牙周炎会引起夜间睡眠时牙龈出血的发生，这主要和口腔卫生没有得到很好的维护或者是牙齿中有牙结石的形成有关，它可引起牙龈的炎症，出血和发红，甚至使牙龈萎缩和牙齿松动。要及时去医院口腔科检查排除刺激因素，牙结石患者可用超声波清洁牙齿，辅以漱口液含漱消炎如复方氯己定含漱液等；
2、血液系统疾病：血液系统疾病如白血病会引起血小板减少，表现为牙龈，皮肤黏膜和其他出血。应到医院进行凝血和其他血液检查的完善，对原发病及时处理。
平时要注意口腔卫生，采用正确刷牙方法，配合牙线清洁牙缝，每年定时去口腔科对牙齿进行常规检查，及时发现问题。