牙齿松动吃维生素或者是钙元素比较多的食物，也可以服用药物治疗。
可以吃一些番茄、奇异果等食物，这些食物都可以很好的补充人体所需的维生素。
平时多食用一些虾米、牛奶等食物，可以帮助人体补充钙质，保持牙齿的正常。
牙齿松动也有一定的原因，比如牙周炎、牙龈炎等，建议在医生指导下口服一些消炎药，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片剂等，有助于病情的好转。
牙齿松动最好的办法就是去看医生，找出病因，包括创伤、牙周炎、根尖周炎、肿瘤等，然后再进行相应的处理。