为了促进宝宝牙齿的生长，建议选择半固态、富含营养、质地略硬的食物，以获得更好的效果。
1.半固态食物：这些食品，如蛋黄泥、土豆泥、麦片粥等，能够引导宝宝感受到由液态食物向糊状食物的转变，从而增强宝宝的食物意识，感知到食物的变化，有助于日后用牙齿咀嚼食物。
2.富含营养的食物：除了对宝宝身体有益外，高营养价值的食物还能促进宝宝牙齿的生长，例如添加豆腐、肉末、蔬菜等高营养价值的辅食。
3.质地略硬的食物：对于年龄在1岁左右的宝宝而言，给予略带硬度的水果，如苹果条、梨块等，可有效增强其咀嚼能力，促进乳牙的生长发育。
在宝宝的牙齿生长发育过程中，父母应当高度重视口腔卫生，以避免细菌滋生引发炎症。如果出现任何不适症状，建议及时就医，接受医生的鉴别诊断并接受相应治疗。