牙龈发炎是一种常见的口腔疾病，治疗方法可以根据病情的轻重而有所不同。以下是一些常见的牙龈发炎治疗方法：
1.良好口腔卫生：保持良好的口腔卫生非常重要。定期刷牙、使用牙线和牙间刷清洁牙齿，可以有效去除牙菌斑和食物残渣，减少牙龈发炎的风险。
2.漱口药物：使用含有抗菌和消炎成分的漱口水，如氯己定漱口水、醋酸洗口液等，可以帮助减轻牙龈发炎的症状。
3.牙龈按摩：轻轻按摩牙龈可以促进血液循环，缓解牙龈发炎的不适。使用干净的手指或软毛牙刷，在牙龈上轻轻按摩几分钟。
4.牙科清洁：定期到牙医处进行牙科清洁，包括洗牙和牙结石清除。这可以帮助去除难以清洁的牙菌斑和牙结石，减少牙龈发炎的风险。
5.抗生素治疗：对于严重的牙龈发炎，牙医可能会开具抗生素来控制感染。抗生素的使用应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药。
6.牙周手术：对于严重的牙龈发炎或牙周病，可能需要进行牙周手术，如洗牙手术、牙周翻修术等。这些手术可以清除深层的牙菌斑和恶化的牙周组织，促进牙龈的愈合和牙周健康。
需要注意的是，牙龈发炎的治疗应根据个体情况和病情的严重程度进行个体化的治疗方案。及早就医，接受专业的口腔诊断和治疗是非常重要的。