牙龈上出现小疙瘩，有可能是牙龈炎或者是牙周脓肿所致。
1.牙龈炎：如果不注意刷牙，就有可能造成牙菌斑的生成，从而引起牙龈上的炎症，从而引起牙龈上的小包。可以使用双氧水进行清洗，同时使用头孢克洛胶囊，根据医嘱进行处理。
2.牙周脓肿：如果牙周组织长期受到炎症的刺激，那么牙龈上就会冒出一些小包。建议在医生的指导下使用盐酸米诺环素片，并进行脓肿切除引流。
在日常生活中，需要注意避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。