早晨醒来感到口臭和口苦一般有以下几个方面的原因，比如口腔卫生差、口腔自身病变、呼吸系统病变、消化系统病变等。
1、口腔卫生差：如不刷牙、残留食物残渣，细菌发酵一夜后，就可能使嘴变臭变苦；
2、口腔自身病变：如慢性牙龈炎、牙周炎等，还可使早晨起床时感到口味重、口苦；
3、呼吸系统病变：口腔和呼吸道相连通，一些呼吸系统疾病如感冒，呼吸道发炎，尤其是慢性支气管炎患者，常咳嗽、咳脓痰、感觉口内苦涩难闻；
4、消化系统病变：口腔和消化道之间也有联系，有些消化系统疾病如常见慢性胃炎等，尤其是伴有幽门螺杆菌感染或胆汁反流时，有些患者在早晨起床时就会感到口臭、疼痛。根除幽门螺杆菌治疗后，胃炎经过治疗，能很大程度上减轻或改善口臭和口苦。