牙龈萎缩为口腔科常见病，一般由牙周组织疾病导致，若人体牙龈颈部存在牙结石还易导致牙龈发生萎缩。在人体发生牙龈萎缩的情况下，宜采取饮食调理和药物治疗等措施来减轻。
1、饮食调理：牙龈萎缩临床上分两类，一般随机体年龄增大而发生牙龈萎缩，这就是所谓生理性萎缩，推荐大家通过饮食习惯的改变来减轻。提示生理性引起牙龈萎缩者，日常生活中应多饮酸奶。每天坚持喝1杯酸奶，可以很好地改善生理性牙齿萎缩。同时提示生理性牙龈萎缩者食用生枸杞，有助于牙龈和纤维细胞的康复。
2、药物治疗：若因牙齿中异物长期存在未被清除则易滋生某些细菌而引起病理性牙龈萎缩。当有此现象发生时，建议到牙科及时复查。一般推荐甲硝唑和替硝唑来消除炎症。