对于这种情况，到现在还没有一个很全面的认识，导致这种情况的原因也不是很明确，不过一般认为是由于神经和肌肉的反射出现了一些问题。
现在有人觉得，神经肌肉的反射异常，可能是由于颞下颌关节的问题，也就是当颞下颌关节没有在正中的时候，没有处在一个很舒服的休息的位置，会出现肌肉的痉挛。会受到持续的用力的拉扯，从而造成肌肉的抽搐，从而造成牙齿的反复来回运动，磨损牙齿，从而形成了夜磨牙。
因为原因不明，所以晚上会磨牙，也就是所谓的胃中有虫子，这种说法并没有什么科学的根据。