舌苔的颜色与个体的健康状态、口腔卫生以及饮食习惯等因素有关。
饮食因素可能影响舌苔的颜色。摄入过多的染色物质，如咖啡、茶、烟草等，可能导致舌苔发青。其次，口腔健康问题也可能是造成舌苔发青的原因，例如口腔感染、口腔溃疡等。此外，一些疾病或使用某些药物也可能导致舌苔发生变化。
患者应该保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙清洁舌苔。此外，注意饮食健康，减少摄入染色物质的量，适量饮水以保持口腔清洁。如果舌苔发青伴有其他症状，如口腔不适、疼痛或持续时间久等，应及时就医进行检查和治疗。