牙缝疙瘩是指牙齿之间的间隙中积聚的食物残渣或细菌导致的小硬块。
牙缝疙瘩通常是由于牙齿之间的间隙较大或排列不齐，导致食物残渣容易滞留在牙缝中。这些食物残渣可能与口腔中的细菌结合，形成一种固化的小硬块，通常在视觉上呈现为白色或黄色。
牙缝疙瘩的形成主要是由于不良的口腔卫生习惯，如不及时漱口或刷牙不彻底，以及牙齿排列不齐等因素造成的。食物残渣在牙缝中积聚后，会提供细菌繁殖的环境，增加了蛀牙和牙龈问题的风险。
患者应该每天养成良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、漱口和使用牙线等。刷牙时要仔细清洁牙齿之间的间隙，定期使用牙线清洁牙缝。同时，定期到牙医处进行口腔检查和清洁，以及及时处理牙齿排列不齐的问题，可以减少牙缝疙瘩的发生和问题的产生。