含醋通常不可以美白牙齿。可以通过刷牙、超声波洗牙、冷光美牙的方式美白牙齿。
醋是一种很常见的调料，可以增加食物的口感，但是并不具有美白牙齿的功效，而且没有任何的科学证据可以证明醋可以达到美白牙齿的效果，而且长期食用还会引起牙齿脱矿。
假如牙齿不太白，平时要多刷牙，经常做好清洁工作，这样才能让牙齿变白。如果牙齿颜色比较深，也可以去医院做超声波洗牙，利用超声波的震动来去除牙齿上的牙结石和牙菌斑，从而使牙齿变得更白。冷光美牙是比较常用的一种方法，首先在牙面上涂上一层化学漂白剂，然后用冷光照射，达到3-4个色阶的效果。