牙龈裂开一条缝可能是牙龈炎、外伤导致，患者可以通过调整饮食、注意口腔卫生、进行药物治疗的方式进行缓解，具体分析如下：
1、调整饮食：牙龈有裂痕有可能是由于牙龈炎引起的，可以适当的调整饮食，尽量选择清淡的饮食。在饮食方面，可以多吃一些富含维生素的果蔬，比如香蕉、白菜、黄瓜等。
2、注意口腔卫生：平时要注意口腔的清洁，每天刷牙漱口，防止细菌的繁殖，这样可以有效的减轻患者的症状。
3、注意口腔卫生：对于病情较重的病人，应立即就医，在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、甲硝唑片等，这样可以更好的控制病情。