患者出现牙齿松动和变脆通常是由于长期缺乏钙质导致牙齿营养不良所致。这种情况下，患者牙龈容易松动，进而导致牙齿活动度增加和牙体脆化。缺钙往往是由于长期饮食不当所致，除影响牙齿外，还可能导致患者免疫力下降。要治疗这一问题，必须从根本上改善饮食，增加蔬菜水果等富含钙质的食物的摄入量，同时避免油炸食品等不利于钙吸收的食物。
在治疗过程中，适当进行体育锻炼有助于增强体质和免疫力，但是需要做好热身准备，避免运动损伤。总之，调整饮食结构，丰富钙质摄入，适当锻炼，是治疗牙齿松动脆化的关键。应综合饮食、运动等方面进行干预，以增强患者体质，改善症状。