牙齿长牙结石的原因可能是不良的口腔卫生习惯导致的，还有可能是牙齿本身问题导致的。不良的口腔卫生习惯包括没有做到按时刷牙、定期检查、没有掌握正确的刷牙方法、没有做到饭后漱口、刷牙时间太短或刷牙不仔细等，这些行为会导致食物残渣在口腔内滋生，并逐渐附着在牙齿表面，形成牙结石。
牙齿本身问题包括牙齿排列不整齐、牙齿之间的缝隙较大等，这些原因会导致牙刷无法刷到缝隙内的食物残渣，导致细菌的滋生，最终形成牙结石。因此，在日常生活中，要养成正确刷牙的好习惯，定期去有医疗资质的机构中去洗牙，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少喝碳酸饮料，以维护口腔健康。