颈椎病种类主要有以下类型：
颈椎病根据致病原因可以分为神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，椎动脉型颈椎病和交感型颈椎病，也有部分患者可能出现混合型颈椎病的症状，通常好发于中老年人群，需要根据病因制定不同的治疗方案来进行治疗。
建议患者保持清淡饮食，适当加强颈部肌肉的锻炼，增强颈部的稳定性，多做颈部保健操等。