左边脖子肿痛可能是以下几种原因导致的：
1、颈肌劳损，有的人因为工作的原因需要长时间的面对电脑，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈肌劳损。
2、外伤，外伤导致颈肌的痉挛，劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，还会导致颈椎关节囊及韧带的松弛，大家外出的时候一定要注意。
3、颈椎病，颈椎病会导致颈部出现疼痛。