脖子两侧一按就疼，可能是由于以下原因导致的。
由于患者睡眠姿势不当或长时间低头工作，导致出现肌肉韧带损伤。需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用非甾体类药物进行治疗，还可以使用舒筋活血类药物进行治疗。也可以通过热敷，按摩，针灸，理疗的方法来促进血液循环，缓解肌肉损伤，以便病情恢复。
建议患者在日常生活中注重休息，改善不良姿势。