脖子后侧疼可能是以下原因引起的：
正常来讲，脖子后面疼痛的患者，可能是受到了颈部外伤，颈部在运动过程中使得肌肉拉伤，从而引起颈后侧疼痛，局部肿胀，触摸时疼痛，颈椎屈伸活动受到影响等症状。另外，还可能是颈椎病、颈椎间盘突出等颈椎退行性改变所造成的。
此外，患者可以参加一些活动量较小的社区活动，多加进行体育锻炼，提高抗病能力。