可以通过以下方法来鉴别落枕与早期颈椎病：
首先，患者可以根据压痛点不同来判断，比如颈椎病在颈椎棘突附近按压时会出现疼痛，而落枕压痛点在损伤肌肉处。其次，落枕的肩背部肌肉内能够触摸到条索状结构，颈椎病患者只会有轻度颈部肌肉紧张。然后，可以根据颈椎牵引的反应不同来判断，颈椎可以在牵引后得到缓解，枕患患者则会加重。最后，在进行封闭治疗后，颈椎病患者的治疗效果不佳，落枕患者能得到有效治疗。