颈椎病戴颈托通常有以下作用：
首先可以帮助患者固定颈椎于适当的位置，改变不良体位，以保持正常体位。通过支撑作用使颈部肌肉得以休息，缓解肌肉痉挛，减轻局部疼痛。同时颈托可以使颈椎保持生理曲度，保持椎动脉的正常供血，能够缓解头晕等症状。
建议在日常生活中，患者要避免颈部劳累，应多注意休息。同时饮食应以清淡营养为主。