自己鉴别肋骨骨折需要通过自身症状来判断，还要及时就医。
如果摔倒后有肋骨处的疼痛，要警惕有无肋骨断裂的可能，如果有明显的喘息和翻身、躺下时的姿势改变，那么很有可能发生肋骨断裂。需要到正规的医院做一些详细的诊断，例如做胸部的胸椎的两斜位，或者是胸椎的CT和3D成像。如果存在肋骨骨折的问题，就要尽快处理。