喝牛奶不影响骨质疏松，还可以治骨质疏松。
牛奶中富含钙质和高质量蛋白质，对骨质疏松的治疗至关重要，在补充牛奶的同时。还应该经常喝些豆浆或者其他富含蛋白的食物来增强身体抵抗力。还应增加豆制品，海鲜等的摄入，还应该加强优质蛋白质的饮食。同时，还需要注意日常的生活习惯，比如保持充足的睡眠时间等，这样就能更好地预防骨质疏松症的发生。平时多晒太阳，恰当地从事体育运动锻炼，如有必要，可应用药物进行抗骨质疏松治疗。