肩周炎还能健身吗
2022-12-01
问题描述:肩周炎还能健身吗
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
肩周炎还能健身。
肩周炎可以通过运动来锻炼,但是要注意不要过量,要逐步的延长锻炼的次数和锻炼的力度。另外,要注意保持一个姿势不能久做,也不要做太久的运动。可以先通过热敷、烫洗、活血的中医来进行肩关节的恢复。
肩周病患者要做好肩膀的保暖工作,肩周炎的主要疗法是采用镇痛、解痉、功能锻炼等,应注意遵医嘱进行。
2022-12-01