颞下颌关节炎的治疗要看其发病原因。比如类风湿性关节炎，比如周围的组织受损，或者是自身免疫性疾病，都需要对原发病进行治疗。如果是由于肌肉痉挛或者是其他原因导致的，那么可以针对肌肉的痉挛神经组织肌进行治疗，比如关节的脱位，需要进行外科矫形或者骨科的关节合位。建议平时要注意休息，避免做比较剧烈的运动，以免导致病情加重，不利于机体的健康。