骨质疏松能喝牛奶吗
2022-12-01
问题描述:骨质疏松能喝牛奶吗
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
骨质疏松能喝牛奶。
骨质疏松可以通过饮用牛奶来促进钙的摄入,另外,由于骨质疏松与钙缺乏有一定的联系,因此要注意多吃点钙质,平时可以多吃点牛奶,多晒太阳,这样可以起到一种辅助作用,还可以适当的补充钙质。
而有糖尿病伴骨质疏松症的人,在饮用牛奶的时候一定要注意适量,避免一次多饮,否则会导致严重的血糖问题。
2022-12-01