脖子偶尔针扎似的刺痛的治疗方法如下：
1、正确的坐姿，要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势，更重要的是腰部挺直，双肩自然后展，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。
2、牵引法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变。