脖子侧面疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子侧面疼，需要通过药物治疗。如果患者脖子侧面出现疼痛的现象可能是由于感染性疾病或者肌肉痉挛导致的。是需要及时去医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下使用抗生素抗感染药物或是消炎止痛类药物进行治疗。如果是由于感染性疾病的疼痛是不能进行按摩的。如果是由于肌肉痉挛导致的，可以通过按摩和热敷的手法来促进血液循环，缓解症状。建议患者在日常生活中注重休息，避免食用辛辣刺激的食物。

脖子单侧疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子单侧疼可以通过以下几个方法缓解：1、患者采取平卧在床上,制动休息的方式来进行缓解。2、外治。患者可以进行局部热敷或者涂抹红灵酒，颈部贴大伤膏进行治疗。3、患者可以前往中医馆进行推拿，针灸，按摩治疗，可以有效地缓解脖子单侧疼痛。4、中医內治。患者可以前往正规中医院，在医生指导下服用中成药等进行治疗。

脖子后仰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子后仰疼，需要通过以下方法进行治疗。如果是由于颈椎病导致出现的疼痛，可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，缓解症状，如果病情加重，需要去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。如果是由于肌肉劳损导致炎症，出现疼痛的现象，需要避免不良姿势，在医生的指导下使用消炎镇痛的药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重保暖。

脖子肩膀疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子肩膀疼的治疗方法如下：1、理筋手法：它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用，基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。2、药物治疗：羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。3、牵引治疗：是治疗颈椎病最有效方法。4、针灸治疗：可长灸大椎、关元、气海、足三里等。如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。

脖子疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子疼可以用温热毛巾热敷的方式来缓解症状。颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等都会导致颈部痛。颈部疼痛可以通过药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等方式来治疗。颈肩疼痛的防治要从小就注意，养成良好的生活习惯，正确的工作和学习姿势，尤其是长期从事文案工作的人，要经常进行颈部功能锻炼。在日常生活中要注意颈部的放松，尽量不要久坐，以免引起颈部疼痛。

脖子右边疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子右边疼，可以通过以下方法来治疗。由于患者睡觉姿势不良，或是枕头过高过软，也有可能是颈椎病导致出现脖子疼痛的现象，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗。也可以通过使用热敷，针灸，按摩，理疗的方法来缓解症状，还可以通过进行颈部锻炼来减轻疼痛感。建议患者在日常生活中，要改善不良姿势，避免使用过高过软的枕头。

脖子右侧疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子右侧疼，是由于以下原因导致的。由于长期久坐，长时间低头工作或是神经性血管疼痛，导致肌肉痉挛，出现疼痛的症状。是可以通过热敷或按摩的手法，和适当的颈部锻炼来促进血液循环，能有效的减轻症状，还可以服用维生素，来缓解症状，也可以在医生的指导下使用药物进行治疗。建议患者在日常生活中要注重休息，避免长时间的低头工作，避免劳累。

脖子左边疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子左边疼有以下几种原因。由于患者落枕或长期弯脖子工作，会导致颈椎劳损，造成脖子疼痛的现象，是需要及时通过推拿，按摩，热敷的手法，来缓解疼痛和肌肉痉挛的症状。还需要避免不良的生活习惯，避免长时间的低头工作，以免导致病情加重。建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，避免枕头过高或过软，还要避免颈部受凉。

小腿侧面筋疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，小腿侧面筋疼的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：1.使用药物：小腿侧面筋疼的患者可以按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗。2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解疼痛，小腿侧面筋疼的筋疼的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。

胳膊疼腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。

脚崴了侧面脚筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚扭伤以后侧面脚筋疼痛，扭伤以后的制动，需要卧床，必要的时候可以打石膏来制动，减少下地的活动，目的就是减少由于再次活动而引起的病情的加重，或者是再次的损伤，肢体的抬高，抬高肢体有利于消肿，有利于病情的恢复，有利于血液循环的重建，24小时以内冷敷，48小时以后多烫洗，多热敷，促进血液循环的恢复，有利于病情的好转。

腿疼筋疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。

腰疼脖子疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰疼，脖子疼痛，多是由于长期过度劳累，包括长期久坐，甚至是应用电脑，时间过长，同一姿势所引起的可能性较大，所以硬板床，枕头不能太高太软，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免局部受凉，轻柔按摩，避免暴力。

腰疼腿疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰痛有可能是因为腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等问题引起的，如果是经常弯腰，负重，久坐，需要注意多卧床休息，可以在腰痛的位置使用膏药贴上，避免反复的弯腰，负重，久坐等，如果保守治疗后病情不见明显的改善，还是疼痛的情况下要及时去医院做个患处的磁共振检查，有腰椎间盘突出的情况下要做牵引，针灸等治疗，效果不好可以进行手术处理。