年轻人的颈椎病通常比较容易治疗。
如果年轻人群中的颈椎病患者的病情较轻，可以在休息、牵引和理疗后，就可以起到症状逐渐缓解作用。而年轻患者颈椎病多数为疲劳过度造成的，就需要在工作和中注意定期的活动颈部，防止长时间的低头工作，能够达到使颈椎病逐渐好转，预防颈椎病复发的效果。
此外，患者在平时可以加强颈部肌肉的力量训练，就可以起到促进颈椎病完全治愈的作用。