导致这一现象的因素有很多种，其中最为普遍的考虑因素应是骨性关节炎（OA），它会导致患者在起床后出现膝盖酸痛等症状。
一般要求运动量减少，最大限度地降低对局部刺激，局部热敷或外用些活血化瘀中草药，熬煮后先熏后洗，口含非甾体消炎止痛药及营养软骨药等治疗方法，如布洛芬释放胶囊，盐酸氨基葡萄糖等，病情缓慢恢复。