脚背腱鞘囊肿怎么预防

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿具体原因尚不清楚，在某种程度上和慢性外伤有关。如果长期站立或者走路时习惯弯腰或蹲下来行走，会引起局部压力增加，造成韧带撕裂，最终发展成为囊性结构，影响正常工作和生活。因此，切忌长期脚背姿势不当，这就易造成关节滑膜破坏，由此诱发腱鞘囊肿，累了以后就用热水泡泡脚，改善足背部血运循环，在一定程度上减少了腱鞘囊肿反复发作的可能性。

足背腱鞘囊肿是筋包吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，足背腱鞘囊肿可能是筋包，具体分析如下：这是因为外伤、局部筋膜发育不良所致，长期剧烈的运动后，大量的滑液会通过薄弱部位向皮下突出，从而形成腱鞘囊肿。对于小囊，可以采用局部物理疗法、推拿、挤压、小针刀等方法。大的囊肿，有很厚的囊壁，必须进行外科手术。手术完全切除囊肿、滑液、粘连的疤痕组织、肌腱鞘囊肿完全根除，术后要避免剧烈的活动。

足背腱鞘囊肿手术后多久可以走路

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。具体情况分析如下：临床上，患者做完足背腱鞘囊肿手术后，在两周左右，一般如果伤口生长良好，此时就能够适当的活动了，因此患者做完足背腱鞘囊肿手术后，两周左右可以走路。做完足背腱鞘囊肿手术后的患者平时应注意个人卫生，平常保持好的生活作息，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。

腱鞘囊肿会不会癌变

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿绝大部分不癌变。如果出现症状时没有得到及时正确地处理的话，就会对人造成一定的影响和伤害。这个几率是很低的。一旦发现有了腱鞘囊肿，就应该立即到专业机构做进一步检查。有这类病的人，不要心理压力过大。同时还要注意定期复查关节情况以及周围组织器官变化等。应及早到二级及以上医院骨科就诊，与医生合作积极救治，力争尽早让囊肿位置退去。此外，当病情达到减轻后，必须听医生的话，预防腱鞘囊肿的复发。

腱鞘囊肿能揉好吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿并不能揉好。腱鞘囊肿是指组织液渗出到肌肉软组织间形成的囊肿，属于良性包块。早期囊肿内液体还没有完全机化，可以通过按摩将液体揉入关节或者揉破，使囊肿消失。但是囊肿在一定的时间内又会复发。腱鞘囊肿一般不需要特别处理，只要不影响正常关节活动前提下，做好日常护理即可。如果有影响，可以通过手术切除。

腱鞘囊肿能移动吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿通常能移动，建议患者积极治疗。腱鞘囊肿是可以活动的，只要不是与周围组织粘连，就不能活动，这是以前用手挤压囊肿的常见原因。腱鞘囊肿是一种良性肿物，其内容物是腱鞘的滑液，可以选择保守治疗或者外科治疗，如果肿物很小，多年来没有扩大，可以选择保守治疗。如果肿瘤逐渐扩大，影响到患者的外观和功能，可以考虑手术切除。

腱鞘囊肿手术后多久可以正常工作

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，腱鞘囊肿手术后10-14天后可以正常工作，具体分析如下：腱鞘囊肿手术一般都是小伤，不会对身体造成太大的伤害，除了脚踝部腱鞘囊肿术后，短时间内不能步行，如果是手指或者手腕上的腱鞘囊肿，一般第二天就可以出院，并定期换药。可以在初期进行简单的操作，当然，伤口不能被水污染，10-14天后，如果伤口恢复的很好，就可以拆线了。

腱鞘囊肿手术后复发怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿手术后复发可以进行二次手术。术后出现的肌腱鞘囊肿复发，需要进行第二次外科切除。不过，做完这台手术，疤痕粘合的情况并不好。因此，在做完这一系列的手术之后，一定要谨慎地进行分离，避免对周围的神经和血管造成的伤害，术后要多休息，避免出现反复。伤口要及时进行换药和杀菌。要做好局部护理工作，注意休息。

腱鞘囊肿手术后会复发吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腱鞘囊肿术后有很大的几率会出现，腱鞘囊肿虽然被摘除了，但肌腱依然存在，如果长期工作，或者受到了寒冷的影响，很有可能导致肌腱鞘的生长，出现局部渗出，从而导致了腱鞘囊肿的复发。一般情况下，如果是腱鞘囊肿，一般都可以用两个大拇指挤压挤压，如果囊肿体积大、质地坚硬，则需要在医生的建议下进行外科治疗。

腱鞘囊肿术后注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿术后3个星期之内不能做任何激烈的运动，特别是关节部位的剧烈、频繁的活动会引起肌腱鞘囊肿的反复发作，由于术后的局部组织尚未完全复原，过度的活动会造成大量的粘液流，从而使术中软肋部位出现囊肿。一些病人在手术中可能会出现粘连等症状，主要是因为长期的受限运动，所以要进行功能锻炼和康复治疗。经过积极的处理，可以得到显著的减轻或者回到正常人的状态。

腱鞘囊肿有什么危害

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿不仅会导致患者的外观不好看，还会导致腕关节的疼痛、腱鞘炎、关节功能紊乱等。1、影响美观腕背部、腕的侧掌、手指掌侧等处都会有一个圆形的凸起，这会对人体的美感造成一定的损害。2、局部痛囊肿压迫、压迫、囊肿也会引起局部酸胀疼痛。3、腱鞘炎的诱发腱鞘炎是指肌腱内的气压增高，随着时间的推移，肌腱组织会产生肿胀，甚至是炎症。4、导致关节紊乱肌腱鞘囊肿的疼痛会导致关节的活动和功能的下降，从而导致患者的日常工作和工作受到一定的限制。

腱鞘囊肿有危害吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿有危害，有三种常见的危险：一、对身体造成强烈的局部痛苦。当病人拿着沉重的东西，或者是用力的时候，这种痛苦会变得更加强烈，导致他们的行动受到限制。二、有可能会导致局部的明显红肿。有的时候，甚至可以看到，在他的皮肤上，有一个突出的隆起。三、长期患病，会对关节的运动和肌肉的力量产生很大的影响。

腱鞘囊肿怎么按破

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腱鞘囊肿需在医生指导下安排。腱鞘囊肿是一种囊性肿物，发生在关节部腱鞘内，是由关节囊周围结缔组织退变引起的一种疾病。内含无色透明或橘黄色粘液，多见于腕背及足背。患者以青壮年居多，女性居多。先按破囊肿局部消毒，然后用粗针在囊肿正中和四周各扎1针，直到囊壁穿破为止，当该方式易导致病症复发，且有一定感染的风险。患者通常需要通过手术治疗的方式进行切除。

腱鞘囊肿中医怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，腱鞘囊肿中医可以通过使用药物、针刺治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：腱鞘囊肿中医治疗时，可以安静消炎镇痛膏、麝香止痛贴膏、云南白药膏等把膏药敷到患处，可以起到消肿化脓、活血行气的作用。针刺治疗：腱鞘囊肿中医治疗时，根据囊肿的部位及症状，选择合适的穴位，可以很好的治疗腱鞘囊肿。

腱鞘囊肿疼吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

会引起局部的疼痛，会压迫到神经引起麻木，也会出现关节活动时的卡顿感。可以通过手术切除囊肿的部位，也可以结合推拿针灸治疗，平时注意适当的活动关节，不要长时间机械性单一性的活动。