急性腰扭伤多久能恢复
2022-12-01
问题描述:急性腰扭伤多久能恢复
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
如果是急性的腰部扭伤,经过2-3个星期的调理,可以慢慢的康复。
扭伤后要及时停车,24个小时内可用冰袋或凉巾进行冷敷,如果有痛感,可以喷洒云南白药喷雾器,避免揉捏。24个小时以后,可以使用物理治疗设备进行电击和热敷,这样可以加快局部的血流,还可以涂抹一些手术用的药膏,可以起到消炎、活血的作用。扭伤恢复后要有规律的进行运动。
2022-12-01