骨折后没有足够的时间来休息，或者是没有很好的康复。
平时要多加注意，不要感冒，特别是雨天要多加衣物。可以选择中医疗法或者是物理治疗或者是热敷。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服一些抗炎症的药或者是贴敷的方法。可以在饮食中选用肝、蛋、豆、绿色的青菜、谷物等。病人应避免抽烟、饮酒、浓重的茶叶、咖啡和不定时的作息。