撞到肋骨如果是在外伤中，胸骨会有很明显的疼痛感，甚至可能会出现严重的变形，需要在医生的帮助下进行x光片和ct等相关的检查。如果是单纯的胸腔部位的软组织受伤，可以通过局部的局部冷敷来缩小局部的血管，从而减少肿胀，缓解疼痛，36个小时后局部热敷、理疗，或使用外敷膏药、口服跌打损伤药等，一般3个星期后即可明显改善。