治疗肩周炎的锻炼方法有哪些
2022-12-01
问题描述:治疗肩周炎的锻炼方法有哪些
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
肩周炎的关节囊韧带和肌肉之间的粘合是由于长期的创伤和长期的固定所造成的。
一般来说,女人比男人更有优势。多见于40多岁的中年男性。大部分病人有上举、背伸、内旋、外展活动幅度等方面的特征。可以在初期进行一些功能性运动,例如爬墙,数砖,练习单杠等。如果有可能,可以做一些局部的手术,比如做一些局部的推拿和按摩,如果情况比较严重的话,可以做一些手臂麻下的手法功能训练来放松。
2022-12-01