腰部有针扎的感觉可能是腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因造成的，具体内容如下：
腰椎有针刺的症状可能与拉腰的骨质增生、骨刺、椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管肿瘤、腰肌劳损等疾病有关。如果腰间有针刺感，可以在平时尽量少活动，注意多卧床休息，避免过度劳累，还可适当多进行有氧活动，尽量减少剧烈的活动。