如果有这样的症状，可以认为是因为背部肌肉劳损造成的，需要多休息，多进行一些推拿。第二种是神经肌肉性疼痛引起的，平时尽量不要过度疲劳，如果出现剧烈的疼痛，可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛药，在恢复期要多吃一些营养，多吃一些维生素，多运动，增强身体素质。
也可以进行药物疗法，对于轻度的病人，可以通过局部的药物进行镇痛，通过药物的方式来减轻痛苦，如果不能减轻，可以进行封闭。