首先是肠胃痉挛导致的，平时尽量避免食用生凉的东西，可以服用一些抗炎的药，比如：盐酸洛美沙星，肚痛泻丸、颠茄片等，同时要注意腹部的保暖，也可以顺时针按摩腹部。
第二种可能是大肠炎症导致的，可以通过口服左氧氟沙星，黄连素片，香砂养胃丸等。只要不是特别的情况，只要按时进食，不要吃太多的辛辣刺激的东西，尽量多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，一日三顿要控制好，按时进食，不要太早也不要太迟。