颈肩疼主要是由颈椎疾病引发，也有可能是肩周炎。可以通过整形外科的专家进行面诊来进行初步的诊断。颈椎病患者需要做进一步的MRI检查，明确颈椎疾病的严重程度。可以通过物理疗法来进行局部的热敷和推拿，也可以选用氟比洛芬的膏药。日常生活中要保持良好的生活方式，不要长期使用手机和伏案工作，这样可以减轻颈部和肩膀的酸痛。如果出现疼痛症状，可以口服洛芬待因缓释片。