一般情况下，腰以上部位疼首先可考虑是骨质增生，该疾病属于长期的骨质疏松，这是一种无法治愈的病症，可以通过热毛巾进行热敷，同时可以在一定时间内口服非固醇消炎剂，适当补充钙剂。其次可能是类风湿病，秋季和冬季气候变冷，要注意做好自身的保暖工作，多食用温热的食品，可以在晚上睡之前洗一个热水浴，起到祛湿祛寒的作用。