锁骨骨头隆起疼痛的常见原因如下：
一是锁骨的断裂，以锁骨中段最为多见，断裂后锁骨断端显著隆起，并出现剧痛和短缩畸形等症状，会导致肩关节的活动度受限。
二是肩锁关节错位，肩锁关节受暴力冲击可致锁骨远端错位，呈现局部隆起伴疼痛，压迫锁骨远端弹跳感明显，肩关节的上举和外展活动亦受严重影响。
生活上注意保养，多吃一些营养物质比较丰富的食物。