肩颈很酸痛可能是由于颈肩部的姿势不当、颈椎病、落枕等导致的。
1.肩颈疼痛主要是由于颈肩部的姿势不当引起的，引起肩颈疼痛，主要是由于长时间的使用手机或看电视，同时长期低头工作也会引起肩颈疼痛。
2.颈椎病，一般是在颈椎病的初期，主要表现为间断的，在工作后会出现更严重的情况，需要卧床休息才能缓解。
3.在睡眠中出现的落枕也会导致肩膀和颈部的疼痛以及颈部的僵直。