通常情况下，腰肌硬可能是腰部损伤、腰椎疾病等原因引起的。具体分析如下：
腰部损伤，腰肌扭转或腰椎断裂，会导致腰部肌肉反射性僵直，保护性抽筋，并伴有疼痛和敲击疼痛。患者会感觉到腰肌的疼痛和僵直。第二种是腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎不稳、腰肌劳损、腰椎小关节功能失调等。患者可以去医院进行检查，明确具体情况后，可以遵医嘱使用药物进行治疗，也可以进行手术治疗。