下肢骨折的护理方法有休息、康复锻炼、饮食护理。
下肢骨折的患者早期治疗,一定要纤维休息为主,足够的休息也是帮助病情恢复的手段之一,只有充分休息才能进行下一步的恢复训练。
患者后续遵医嘱可以进行康复训练,早期需要抬高患肢,有利于静脉回流,利于消肿。患者还要注意远端的血运和感觉,防止骨筋膜综合征的发生。在医生的指导下定期进行翻身,注意保护骨折的地方,因为长时间的卧床不翻身,有可能会形成压疮,一般保护一个半月左右,就需要拍片检查。如果有骨痂生长了,就可以去掉支具固定。
日常患者注意饮食方面需要以清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性食物,需要戒烟戒酒,这些都会影响到骨折愈合的情况。配合烫洗加强关节的屈伸活动,恢复正常关节活动度,可以伸腿勾脚收缩肌肉,恢复肌肉力量,防止关节僵硬和肌肉萎缩,为后续的下地活动做准备。