脚后跟筋痛的常见病因为跟腱炎。
小腿三头肌之肌腱位于足跟之后者称跟腱炎，其支点在跟骨之后，因久站、或局部创伤、或跑急性牵拉伤等原因导致跟腱被牵拉、造成慢性无菌性炎症称跟腱炎。治疗方法主要是物理治疗，包括少动少立，局部多用烫，多用热，热后局部推拿等，对疾病的康复有好处。
脚抽筋还可能是因为真菌感染、外伤等因素导致的，建议采取针对性治疗。