在骨折后恢复期会有疼痛感，这是由于脊柱部位的骨头，由于长期不运动，造成的肌肉废用性萎缩所造成的。
在骨折恢复之后进行四肢的运动，使萎缩的肌肉受到压力，会产生肌肉肿胀，所以需要进行肌肉的强度训练。如果是在关节的位置，那么会产生疼痛，是因为骨折之后，由于长期不运动，关节附近的韧带和关节囊会发生粘连和软缩的韧带，在后期的运动中会产生疼痛感，需要在日常生活中进行关节的屈伸运动，可以牵扯到松紧的韧带关节囊，使其恢复到原来的状态。