脚背腱鞘囊肿与跳舞有一定的关系，因为长期的慢性劳损会导致腱鞘囊肿的发生。
肌腱囊肿是由于外伤、手、指、踝关节过度疲劳、骨性关节炎、某些系统性的免疫疾病，甚至是传染病等原因造成的。发病的主要是腕部、手指、脚踝，其中以妇女居多，同时也有糖尿病。肌腱鞘囊肿的本质是脚踝和腕部的长期损伤，长期的疲劳导致了关节过度的运动，导致了关节周围的皮层受到了一定的压力，导致了周围的鞘膜出现了一个薄弱环节，然后由于关节的挤压，导致了关节液体进入到了囊泡之中。因此，由于舞蹈行业的原因，脚踝部位要频繁的运动，所以很有可能会出现脚背的腱鞘囊肿。因此，要做好准备，在运动结束后做好准备。可以通过对局部的关节进行物理治疗，使长期的伤害能够得到恢复，从而可以防止复发。