足底筋膜炎哪些运动不能做
2022-12-01
问题描述:足底筋膜炎哪些运动不能做
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
足底筋膜炎剧烈运动不能做。
足底筋膜炎患者的跟腱的不正常的拉扯,也就是因为发炎而引起的退变。有些体育运动,像是羽毛球,足球,都是要有爆发性的,对跟腱的要求也比较高。很有可能,在足球场上,一个回旋,用不了多大的力气,就会让跟腱折断。在羽毛球场上,也是如此,运动员在没有发球的情况下,转身的时候,病人或许感觉不到任何的痛苦,但随着时间的推移,跟腱就会彻底的破裂。
建议患者日常可以适当进行散步、慢跑等轻微运动,有助于病症恢复和机体健康。
2022-12-01